Cardio Tennis kommt aus den USA und ist ein spezielles Programm, welches Tennis und Fitness miteinander kombiniert. Das Training findet meist in grösseren Gruppen von 6-8 Spieler:innen pro Platz statt. Im absoluten Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung mit dem Tennisschläger, motivierend unterstützt durch Musik. Die Tennistechnik ist dabei nebensächlich.

Du willst als Trainer:in deinem Verein mit Cardio Tennis ein neues Angebots- und Geschäftsfeld eröffnen?

Dann erwerbe das DTB Cardio Tennis Zertifikat. In dieser kombinierten Aus- und Fortbildungsveranstaltungen erhaltet ihr alle Informationen die zum Unterrichten von Cardio Tennis Stunden notwendig sind.
Die Ausbildung umfasst 15 Unterrichtseinheiten.
Inhalte der Ausbildung:

• Grundlagen für ein Fitnessangebot im Verein
• Fitness und Gesundheit im Verein
• Sportmedizinische Aspekte
• Organisation und Beschäftigung von größeren Trainingsgruppen
• Sinnvoller Stundenaufbau einer Cardio Tennis Stunde
• Gruppenübungen zum Warm UP
• Drillformen für ein Cardio Training
• Spielformen für ein Cardio Training
• Spezielle Zuspieltechniken
• Belastungssteuerung
• Eigene Lehrverssuche

Die Ausbildung zum Cardio Tennistrainer:in erfolgt in den unterschiedlichen Tennisverbänden. Die entsprechende Termine findest du im Veranstaltungskalender oder direkt bei deinem Landesverband.