Der Aufschlag ist einer der wichtigsten Schläge im modernen Wettkampftennis. Im Modul lernst Du alle Grundlagen. Anhand von Bildern und Videos erklären wir dir, aus was du beim Aufschlagtraining achten musst.

Ohne einen erfolgreichen Return (Return landet im Feld) gibt es keinen weiteren Folgeschlag mehr. Daher sollte dem Return eine besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Bilder und Videos helfen dir den Return zur erklären.

Die Rückhand ist wohl der vielfältigste Schlag im Tennis. Welche Arten und Varianten gespielt werden erfahrt ihr in diesem Kapitel.

Hier finden Sie interaktive Trainingsformen und verschiedene Spielformen zu Schwerpunkten, wie zum Beispiel: Angriffsball, Volley etc. 

Damit Sie Ihr Training immer weiter verbessern können, haben wir für Sie unter anderem methodische Übungen oder auch Spielformen zu den Schwerpunkten Aufschlag und Return zusammengestellt. 

Sie haben Zugriff auf eine Vielzahl von Vorträgen, die Sie für den Trainingsalltag fit halten.